måndagen den 6:e december 2010

Carter Johnsson - Träningstips


Vi hittade en blogg med beskrivning av hur Carter Johnsson träner inför extremtävlingar. Carter Johnsson håller för närvarande i världsrekordet för 24 timmars paddling.

Beskrivningen av träningsmetoderne finns på http://race.fit2paddle.com/C1240588584/E20070130193655/index.html och är visserligen ambitiös men man förvånas över att Carter Johnsson bara träner max 3 gånger i veckan och aldrig två dagar i rad.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar